讲座现场

9月26日，开云官方网页版于图书馆报告厅举办“青年人文素质大讲堂”，校医院院长、后勤管理处副处长李斌应邀做《健康人生》专题报告。报告由院党委副书记吉意斌主持，18级辅导员孟伟及全体大一新生参加讲座。

讲座中，李斌从近几十年来健康标准的转变展开讲座，详细介绍了健康与亚健康的本质区别。随后，他从专业角度，为同学们普及了“五良三好、合理膳食、三减三进、医疗保障、合理作息”等多方面健康知识，鼓励大家在生活中保持乐观心态，从容不迫，以健康的心态面对学习、生活，积极运动。他强调，处理良好的人际关系非常重要，切记“己所不欲勿施于人”。同时，要进一步培养助人为乐，与人为善、乐于承担责任的健康心态。最后，吉意斌对本次报告会进行总结，希望同学牢记并将这些专业健康知识运用到学习生活中，养成健康的生活方式，度过美好的大学四年生活。

李斌做“健康人生”报告

通过本次讲座，同学们对健康人生有了进一步了解，增强了积极人生态度。会后，同学们纷纷表示，在今后的大学生活会不断地改进自己的生活方式和提高个人身体素质，让自己具备健康的心态，更好的投入到学习生活中。（郭钰）