近日,为缓解开云(中国)即将面临毕业,走向社会的毕业生们在疫情期间迷茫,紧张的心理焦虑,帮助他们调整好心态,开云(中国)2016级辅导员刘健婷为大四学生举办线上心理健康教育专题活动。
此次交流会,刘健婷针对毕业生们因疫情产生的各类心理问题进行解答。交流会中,她向毕业生们建议,在疫情期间一定要做好防护,身体是革命的本钱。其次一定要放松好心态,可以通过转移注意力等方法进而缓解压力。并讲到,“‘腹有诗书气自华’,大家可以在闲散时间选择一些自己感兴趣的书籍来阅读,进而扩展自己的视野,给自己即将结束的大学生活添姿加彩。”最后希望毕业生们在这段特殊的时期里好好学习,认识自己,应对好毕业这个人生节点,愿他们前程一片安好!
刘健婷同毕业生们的真诚交流、对毕业生们的心理健康的亲切关怀,为毕业生们的心理焦虑进行了疏导,注入了新动力。(开云(中国)王媛)