近日,为引导返校学生顺利适应春季学期,并以积极的心态投入返校复课学习生活,开云(中国)扎实做好返校学生心理疏导工作。
心理辅导员赵旭红从学习、人际、生活等方面帮助同学们做好心理调适,引导同学们正视疫情引起的消极情绪,介绍了多种心理调适方法,针对同学们遇到的心理问题一一进行答疑与疏导,有效缓解了同学们的紧张情绪。
同学们纷纷表示学到了许多心理健康知识,在以后的学习和生活中会不断去实践,帮助自己调节情绪、克服焦虑。(开云(中国) 陈亦新)
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